TALLER MENTE
MAMÁ EN CALMA
El mejor regalo para tí y para tu familia
Vivir la maternidad de manera conectada y plena
es probablemente el mayor reto al que como mujeres
nos enfrentamos. Lograrlo es posible cultivando
la conexión íntima con nuestra escucha personal
que nos permita disfrutar de un maternar en el que dar y recibir se encuentren en equilibrio.
Taller de Maternidad Consciente y Respetuosa
Este taller quiere acercarte a una Maternidad Consciente y a una Crianza más Respetuosa. Aprenderemos a cultivar el autocuidado para mantenernos en sintonía con nosotras mismas y así poder ofrecer un cuidado más amoroso y consciente, priorizando tanto las necesidades de nuestros hijos como las propias. Exploraremos cómo acompañar desde el respeto, el equilibrio y la calma para disfrutar de una maternidad más armoniosa y presente.
MIÉRCOLES DE 15.00H A 16.30H
Inicio 27 de Noviembre de 2024 en MATÉRNATE – Barcelona
Horario: Miércoles de 15.00h a 16.30h
- Sesión 1 – 27 Noviembre
- Sesión 2 – 4 Diciembre
- Sesión 3 – 11 Diciembre
- Sesión 4 – 18 Diciembre
SESIÓN INFORMATIVA Y PRÁCTICA GRATUITA!! MIÉRCOLES 9 de Octubre a las 15h
Precio Taller 4 Sesiones: 200€
PRECIO PROMOCIONAL: 180€ HASTA EL DOMINGO 27 DE OCTUBRE
(el precio incluye dossier y guía de prácticas, audios con las meditaciones y acompañamiento por chat grupal a lo largo de las 4 semanas de duración del taller)
Espacio: Matérnate | C. Sant Antoni Maria Claret, 458 Barcelona
✺ Plazas limitadas ✺
PROPÓSITO DEL TALLER:
Hablaremos de:
El gran viaje hacia una maternidad más consciente.
La importancia de cultivar la atención plena o Mindfulness en el día a día para mantener a raya el estrés.
Cómo cuidarnos a nosotras mismas para cuidar plenamente de nuestros hijos.
El autocuidado y la autocompasión en nuestras vidas.
La mejor manera para acompañar a nuestros hijos desde el respeto y el amor.
Herramientas de atención plena o Mindfulness para serenar nuestra mente y nuestro cuerpo.
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